Mnoho lidí se během roku nachladí několikrát. Nachazení může být velmi nepříjemné, obzvlášť, pokud ho doprovází bolesti v krku a rýma, které nechtějí odeznít. Nejlepší prevencí nachlazení je brát vitamíny a doplňky stravy, abysme podpořili imunitu organizmu proti virům. Při nachlazení Vám od bolesti v krku pomůžou Zinkové pastilky s vitamínem C, které jsou velmi dobré v příchutích medu a citrónu, nebo višně.